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沉香精油可直接用于供佛，或涂抹于法器念珠上达到保养的效果，也可以涂抹于修行人的身上，用来静心提神。
李时珍曾对其在中药中的重要地位大为赞赏，是治疗胃寒、腹胀、气喘、肾虚的良药，沉香所起的重大作用可见一斑。
熏香：
舒缓紧张情绪，使人身心愉悦，促进睡眠，达到养生的效果。
沐浴奇多网
沐浴时滴一滴在浴缸中，可舒缓压力，奇多网时，按1：10和基本底油混合，配合奇多网手法，改善血液循环，舒缓疲劳。
直接涂抹
沉香精油对止痛消炎效果明显，伤口不会发红发炎，祛疤奇效。但个人体质不同，如有不适，还是应在医生的建议下使用。
精油可由50—500种不同的分子结合而成。在大自然的安排下，这些分子以完美的比例共同存在着，使得每种植物都有其特殊性，也因此对人体的奥妙作用是无比的宽广。
精油本质可防传染病、对抗细菌、病毒、霉菌、可防发炎，防痉挛，促进细胞新陈代谢及细胞再生功能，让生命更美好。而某些精油能调节内分泌器官，促进荷尔蒙分泌，让人体的生理及心理活动，获得良好的发展。精油对于内分泌、新陈代谢、泌尿、性病、免疫、妇科、肌肉、骨骼、皮肤等身体的症状与神经、精神、眼、耳、鼻、口腔、牙齿、呼吸、消化系统方面的疾病有很不错的疗效
植物精油分子通过鼻腔粘膜系统吸收刺激嗅觉精神，嗅觉神经将刺激传至大脑中枢，大脑产生兴奋。一方面，支配神经，起到调节神经活动的功能：另外一方面，通过呼吸系统进入肺泡，再通过血液循环进去血液直接输送到全身各部，达到提神醒脑的作用。
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