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赵文卓从小学习武术，1990年考进北京体育大学武术系。1990年获中国全国锦标赛少年冠军，1991年获中国全国大学生比赛全能冠军、全国武术冠军，并当选中国国家武英级运动健将。
1991年，参演电影《功夫皇帝方世玉》；1993年在电影《黄飞鸿之王者之风》担任男一号黄飞鸿。1995年，参演徐克导演的电影《刀》（又名《断刀客》），是 1996年台湾金马奖华语电影观摩展作品之一。2000年，主演电影《生死拳速》。2001年，凭借电影《英雄郑成功》郑成功一角获得金鸡奖最佳男主角提名 。2010年，主演电影《苏乞儿》 。2014年，参演的电影《白发魔女传之明月天国》出演大反派金独异 。2017年，在由陈嘉上执导的动作电影《荡寇风云》中饰演戚继光 。
2001年，主演功夫传奇电视剧《霍元甲》。2002年，主演电视剧《风云雄霸天下》 。2003年，主演古装剧《至尊红颜》。2007年，主演电视版《七剑下天山》饰演楚昭南一角。2013年蛇年央视春晚上表演武术节目《少年中国》。2014年11月11日，主演的革命军事题材电视剧《铁血红安》在中央电视台一套播出 。2018年5月18日，主演的《黄飞鸿之南北英雄》在爱奇艺上线，并担任总监制和出品人；同年筹拍爱奇艺自制剧《霍元甲》